La tercera edad

Viajes, residencias, cultura, ocio y gimnasia para disfrutar de la vida

Diola, el mejor apoyo a las familias con personas dependientes

NOTA DE PRENSA:

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Ofrecer el mejor servicio al mejor precio. El servicio de asistencia residencial geriátrica cuenta con la mayor red de centros a nivel nacional, con importantes ahorros y está dirigido a todas las familias sin ningún requerimiento previo. La propuesta incluye además servicios de ayuda domiciliaria, teleasistencia y formación a familiares

Barcelona, 25 de marzo. Tras dos años de investigación y desarrollo de producto, diola Senior Assistance ha lanzado al mercado una propuesta de servicios integral para personas mayores dependientes. Esta propuesta, que cuenta con el respaldo de un equipo con más de 25 años de experiencia al servicio de la dependencia,  incluye asistencia residencial, ayuda domiciliaria, teleasistencia y formación a familiares. Siempre con el objetivo de orientar y asesorar a la persona de acuerdo a sus necesidades.

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Balnearios tercera edad 2014

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Cuando llega el mes de agosto suele comenzar cada año la actividad relacionada con viajes y vacaciones del Imserso-Inserso, pensada exclusivamente para pensionistas y personas de la tercera edad de toda España.

Las personas interesadas deben estar atentas a la recepción de la carta en la que se indica la fecha de inicio de las reservas de viajes, pensada para beneficiarios del programa IMSERSO-INSERSO. Desde ese momento queda abierta la posibilidad de elegir un destino viajero que nos resulte interesante y además hacer las reservas correspondientes.

Debido a los contínuos recortes en muchos campos realizados por el Gobierno, es recomendable decidirnos en breve y hacernos cuanto antes con las reservas para esas vacaciones soñadas. De otra forma, podemos vernos afectados ante una reducción del número de plazas por destino, además de por la reducción de presupuesto que se está dando. En la carta que se recibirá se indica exactamente el día que se dispone para la reserva, aunque hay otros destinos que pueden ser reservados a partir del tercer día de ventas.

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Camina con todo el cuerpo

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Uno de los ejercicios más saludables y simples que existen es el de caminar. Sí, caminar también puede ser un ejercicio siempre y cuando se haga a cierto ritmo y con una relativa actividad y concentración.

“Caminar por sí mismo no es un ejercicio, no nos engañemos. Caminar rápido y activando la circulación de todo nuestro cuerpo sí lo es”

Caminar e hidratarse en cualquier dispensador de agua pueden ser sencillos ejercicios para empezar a aplicar desde hoy mismo y mejorar nuestra calidad de vida. Cualquier excusa para desplazarnos y caminar un poco será buena: ir a comprar el pan, ir a dar una vuelta tras la comida en el trabajo, ir a recoger a los niños al colegio, ir a cenar con la pareja…   Cualquier actividad rutinaria y habitual puede convertirse en un gimnasio personal si convertimos los desplazamientos en un activador de nuestra circulación.

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