Consejos de salud: diabetes
Nutrición y dietas (Alimentación), Salud, tercera edad el Octubre 23rd, 2009
…cares añadidos” pueden tener un elevado contenido de carbohidratos, por lo que que detenerse en la etiqueta para controlar la ingesta de éstos últimos que vamos a tomar. Algo que mucha gente no sabe es que los alimentos libres de grasa pueden contener un porcentaje de hidratos de carbono mucho mayor y casi una cantidad igual de calorías que los productos a los que reemplazan, por lo que no son una opción muy aconsejable. Un ejemplo de esto …

