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Las caídas en la tercera edad

La tercera edad . Viajes, residencias, cultura, ocio y gimnasia para disfrutar de la vida

Anciana

La gente de la tercera edad es propicia a sufrir caídas en mayor medida dentro de su casa más que en el exterior. Esto, muchas veces se debe a diferentes tipos de alteraciones del organismo como ser trastornos en el equilibrio, hipotensión arterial cuando se producen cambios bruscos de postura y trastornos visuales entre otros. Asimismo una caída puede generarse por diversas alteraciones en la ubicación de los muebles, por la falta de iluminación o simplemente por algún desnivel en el suelo.

Qué medidas tomar para evitar las caídas

Es importante prestar atención al suelo del lugar donde habita el anciano ya que es preferible evitar los pisos encerados o muy resbalosos y las alfombras ya que un repliegue en un mal lugar puede predisponer a la persona a accidentarse en cualquier momento. En cuanto a los pasillos y lugares de paso constante, estos tienen que tener la suficiente iluminación como para permitir ver en todo lugar y no dejar espacios a oscuras. Un lugar donde son frecuentes las caídas de las personas de la tercera edad es el baño, allí, en lo posible se deberá colocar un pasamano tanto dentro de la ducha como así también cerca del inodoro, para facilitar la movilidad de la persona.

Teniendo en cuenta estos detalles tenga por seguro que el anciano podrá moverse libremente por su hogar sin temor a sufrir ningún tipo de caída o accidente que a pesar de que muchas veces no revisten gravedad, si son reiterados pueden dañar su salud.

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